[10] Полезные привычки: Как копить деньги?

В этом выпуске расскажу об импульсивности и некоторых психологических приёмах, которые облегчают формирование денежных накоплений.

Связь с автором:

[08] Полезные привычки: Как организовать работу дома?

В восьмом выпуске подкаста поговорим о том, как организовать работу дома. Особенно будет полезно для тех, кто постоянно сталкивается с прокрастинацией и ленью.

Связь с автором:

[07] Полезные привычки: Как поддержать себя в стрессовой ситуации?

В седьмом выпуске поговорим о кризисах, стрессе и поддержке себя в ситуации хаоса.

Связь с автором:

[06] Полезные привычки: простые и сложные удовольствия

В 6 выпуске рассказываю о пользе составления списка удовольствий и работе с ним. Важно наращивать объём сложных удовольствий.

Связь с автором: